Slowly but surely, Ana started to feel more confident. She noticed that she was more assertive in her daily interactions, and she felt more comfortable in her own skin. The mirror, once a tool for self-criticism, had become a symbol of self-love and acceptance.
Naslovna stranica i sadržaj
Mnogi ljudi brkaju samopouzdanje s arogancijom ili ekstrovertnošću. Međutim, psihologija nas uči da je samopouzdanje zapravo duboko unutarnje uvjerenje u vlastite sposobnosti i vrijednost kao ljudskog bića. To nije glasno vikanje o vlastitim uspjesima, već tiha sigurnost da se možemo nositi s izazovima koje život postavlja pred nas. razgovori sa zrcalom psihologija samopouzdanja pdf repack
The exercise tracks micro-expressions—flinching, avoiding eye contact, or smiling—as biofeedback of your current self-confidence level. Razgovori sa zrcalom: Psihologija samopouzdanja