Allen Carr Lengvas Budas Mesti Rukyti Audio Knyga !!install!! Now

Allen Carr

Štai įrašas (socialiniams tinklams), skatinantis išbandyti audioknygą „Lengvas būdas mesti rūkyti“ .

Lithuanian version

If you'd like to find where to listen to the , or if you're looking for a summary of the key steps , just let me know! AI responses may include mistakes. Learn more allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga

Jo metodas, žinomas kaip „Easyway“, remiasi ne valios pastangomis, o loginiu paaiškinimu, kodėl mes rūkome. Užuot gąsdinus ligomis ar išlaidomis, Carras padeda suprasti, kad rūkymas nesuteikia jokio tikro malonumo ar paramos – jis tik numalšina nikotino badą, kurį sukūrė pati ankstesnė cigaretė. Kodėl verta rinktis audioknygos formatą? Baime (grasinimu vėžiu ar mirtimi) Valios jėga (nes

Daugelis žmonių, kurie klausėsi šios audio knygos, teigia, kad ji jiems labai padėjo atsisakyti rūkingo įpročio. Jie atsiliepia apie tai, kad knyga yra lengvai suprantama, o Carro pateikti argumentai ir paaiškinimai yra labai įtikinami. Targeting the "Brainwashing": Carr argues that society and

• Baime (grasinimu vėžiu ar mirtimi)
• Valios jėga (nes valia yra baigtinis resursas)
• Pakaitalais (nikotino pleistrais ar gumomis)

Targeting the "Brainwashing":

Carr argues that society and marketing have "brainwashed" people into thinking cigarettes provide stress relief or pleasure. The audiobook works to debunk these myths.